こんなに海が近い狩宿でも、暑さに耐えられるのは朝8時位まででしょうか?
午前中は何とかタオル片手に動き回りますが、午後はひたすら休養に努めます。
朝には弱い私なのですが、夏場はリズムを変えて早寝早起きする事にしています。
先週末の早朝、「ブラックベリー」の赤い実が殆ど黒く熟しているのを発見!
我が家では朝は手作りのフルーツ&野菜ジュースを作っています。
フルーツは旬の物・野菜はなるべく自家製の無農薬野菜を使って・・・なんと贅沢)^o^(
この日はフルーツは杵築自慢のハウスミカンと採りたてブラックベリー、
野菜は畑のミニトマト・キューリ・ピーマン・青紫蘇・
ちょうど滞在中のゲストさんにも勿論お裾分け。ブラックベリーはやっぱり知りませんでした。
これだけ暑いと野菜には毎日水やりが必要で、そのおかげで野菜が収穫出来ます。
この季節には葉物が少ないのがちょっと残念かな?
新鮮なトマトが手に入れば、冷凍し即解凍してmixすれば冷たさが最高です。
お手製のジュースは自然の甘味・フレッシュ野菜の香りが漂いとっても美味しい!!
飲み物と言えば即アルコール嗜好の主人も、これは欠かしません。
朝の一杯で、今日も頑張ろう!といきたい所ですが、いささかこの暑さには閉口です(ー_ー)!!
皆様!猛暑が続く毎日、どうぞご自愛下さいね。
☆完熟ブラックベリー
☆自作の野菜一人分
☆正真正銘の搾りたて
# by karishuku | 2016-08-09 15:08 | Trackback | Comments(2)